Rikke Brensdal

Sertifisert Roede-veileder & Treningsinstruktør

Kjent med Roede-metoden i over 20 år
Liker å motivere for et sunt, næringsrikt og balansert kosthold
Liker å finne aktiviteter som passer deg for at du skal få en god helse og overskudd i hverdagen

14 års erfaring som Roede-veileder. Har selv jobbet med å finne en livsstilsendring som fungerer. Jeg elsker mat, både å spise og lage. Ofte er det små endringer som kreves for å komme i balanse og få en sunn helse. Med Roedes verktøy er det enklere å få oversikt og følge en god plan - jeg vil at DU skal lykkes med ditt prosjekt og komme helt i mål!