- Individuell oppfølging for nye sunne vaner som varer
- Personlig veiledning og tilrettelegging
- Motivasjon og mestringsfølelse
Har vært veileder siden oktober 2019. Har selv lagt om livsstilen og fått erfare hvordan det er å gå på Roede-kurs.
Jobber med bevisstgjøring av å ta smartere valg i matveien, tankemønstre og viktigheten av bevegelse og mosjon for en sunnere kropp.
Kurstilbud
Mandager
Ingen kurs
Onsdager
Ingen kurs
Torsdager
Ingen kurs
Fredager
Ingen kurs
Lørdager
Ingen kurs
Søndager
Ingen kurs