- Motivasjon og personlig veiledning til å nå dine mål
- Din støtte fra start til mål mot lavere vekt og bedre helse
- Vi finner din balanse mellom kosthold og trening som gir deg best trivsel
Jeg har egenerfaring med Roede. Gått ned 32 kilo, fått bedre helse og økt livskvalitet på mange områder. Vært Roede-veileder siden 2011 og elsker å lykkes sammen med mine medlemmer. Jeg mener det er viktig å ha en 3-delt prosess. Se tilbake, jobbe med nødvendige endringer og planlegge hvordan vi vil ha det i framtiden. Hos meg er individuell veiledning viktig, jeg er oppriktig og vil ha alle helt i mål. Jeg er ikke glad i stykkevis og delt.
Kurstilbud
Mandager
Ingen kurs
Tirsdager
Gruppekurs 30 min Max 6 pers
FulltTotlandsv. 14, 5224 Nesttun
Onsdager
Torsdager
Fredager
Ingen kurs
Lørdager
Ingen kurs
Søndager
Ingen kurs