- Økt kunnskap om kosthold og trening.
- Personlig oppfølging med fokus på hele mennesket.
- Motivasjon, mestringsfølelse og mye moro
Jeg er utdannet personlig trener og rehab trainer og har lang erfaring med å jobbe med mennesker i endringsprosesser.
Jeg står klar til å hjelpe deg i DIN prosess, og vil heie på deg helt til du er i mål.
På kurset får du dessuten din egen heiagjeng, som bidrar til god stemning og trivsel, ispedd en god porsjon humor.
Kurstilbud
Mandager
Ingen kurs
Tirsdager
Ingen kurs
Onsdager
Ingen kurs
Torsdager
Ingen kurs
Fredager
Ingen kurs
Lørdager
Ingen kurs
Søndager
Ingen kurs