Alvild Frøland

Jeg holder kurs for nybakte mødre. Med en bachelorgrad i ernæringsfysiologi og erfaring som mor til to små barn (0 og 2 år), forstår jeg hvor utfordrende det kan være å finne tid til å ta vare på seg selv i en hektisk hverdag. Jeg brenner for sunn livsstil og trening, og er her for å dele mine kunnskaper og verktøy med deg. Målet mitt er å skape et støttende og motiverende miljø der vi sammen kan gjøre sunnhet til en naturlig del av hverdagen.