Black Week4 kg på 4 ukerkun 999,-

Vegetarburger med lettsyltet rødløk, avokado og urtedressing

Vegetarburger med lettsyltet rødløk, avokado og urtedressing

Product information

  • 571
  • Middels
  • 40 - 60

En smaksrik og saftig vegetarburger smaker ekstra godt med lettsyltet rødløk og avokado. En enkel, kjøttfri og sunn middag.

Slik gjør du

I denne oppskriften har vi valgt å legge til et halvt hamburgerbrød fordi vi serverer retten med stekte poteter i tillegg. 

  1. Varm opp stekeovnen til 220  °C varmluft.
  2. Stekte poteter: Skyll potetene og kutt dem i båter. Fordel potetene på et stekebrett med bakepapir. Vend inn litt olje og salt. Stek potetene i ovnen til de er gylne og gjennomstekte, dette tar omtrent 20–25 minutter. Vend inn potetkrydderet før servering.  
  3. Lettsyltet rødløk: Skrell rødløken, og kutt den i tynne skiver. Ha den over i en skål og klem over saften fra limen. Vend inn 1 ts sukker og litt salt. Vend om en gang eller to før servering.
  4. Grønnsaker: Skyll og tørk salaten. Del avokadoen i to, fjern steinen og løft ut avokadokjøttet med en skje. Kutt tomatene og avokadoen i skiver. Legg grønnsakene på en stor tallerken.
  5. Vegetarburger:  Varm opp en stekepanne til middels varme, og ha i litt olje. Stek vegetarburgerne i omtrent 4 minutter på hver side, til de er gylne og gjennomvarme.
  6. Varm hamburgerbrødene i ovnen i 3–4 minutter. 
  7. Server urtedressingen til vegetarburgerne. 

Tips! Restetips: Ta vare på eventuelle middagsrester, og spis det som en rask lunsj dagen etter. 

Allergener

  • Sesam,
  • Gluten
  • Melk

Dagens Middagstips

Få sunne og enkle oppskrifter rett i innboksen din. Meld deg på vårt nyhetsbrev.

Ingredienser:

Antall porsjoner

Ingredienser

Stekte poteter

  • 400 g potet
  • 2 ts potetkrydder, cemo
  • ½ ss olje
  • ½ ts salt
  • ½ ts pepper

Lettsyltet rødløk

  • 1 stk rødløk
  • 1 stk lime
  • ½ ts sukker

Grønnsaker

  • 1 stk hjertesalat
  • 2 stk tomat
  • 1 stk avokado

Tilbehør

  • 2 stk grove hamburgerbrød
  • 75 g lett urtedressing

Vegetarburger

  • 4 stk flow burger
  • 1 ss olje

Roede-kassen: Best i test!

I Dagbladets store test fikk matkassen som Godtlevert lager sammen med Roede terningkast 6. Dette ble spesielt trukket frem:

  • Smakfull og næringsrik mat med fine råvarer
  • Passe store porsjoner
  • Godt likt av barna