HØSTKAMPANJE!10 KG PÅ 10 UKER 

Sitruskrydret svinekam med ratatouille og ovnsbakte poteter

Sitruskrydret svinekam med ratatouille og ovnsbakte poteter

Product information

  • 475
  • Middels
  • 40 - 60

Ratatouille er en grønnsaksstuing fra Frankrike, og sammen med ovnsbakte poteter, er dette det perfekte tilbehøret til svinekam.

Slik gjør du

  1. Varm opp stekeovnen til 220 °C varmluft.
  2. Skyll og kutt potetene i båter. Fordel potetbåtene utover et stekebrett med bakepapir, og vend inn litt olje, salt og pepper. Stek potetene i ovnen i 20–25 minutter, eller til de er gylne og gjennomstekte.
  3. Skrell løken, skyll squashen og rens paprikaen. Kutt løken, squashen og paprikaen i grove terninger. Skrell og finhakk hvitløken.
  4. Varm opp en vid kjele til middels høy varme, og ha i litt olje. Stek grønnsakene i et par minutter, til de er gylne. Tilsett tomatpuréen og basilikum- og oreganokrydderet, og stek videre i omtrent 1 minutt. Ha i grønnsaksbuljongen og de hakkede tomatene. Skyll ut tomatboksen med vann, og ha vannet i gryten. Kok opp, og la ratatouillen småkoke i omtrent 10 minutter. Smak til med salt, pepper og sukker (se tips).
  5. Krydre kjøttet med ønsket mengde av sitruskrydderet. Varm opp en stekepanne til høy varme, og ha i litt olje. Stek kjøttet i 3–4 minutter på hver side, til det er gjennomstekt. La kjøttet hvile i omtrent 5 minutter før servering.
  6. God middag! 

Tips!   Ha gjerne et laurbærblad og litt balsamicoeddik i ratatouillen, for mer smak. Hvis du ikke finner sitruskrydder fra Cemo kan du bruke sitronkrydder som du finner i de fleste dagligvarebutikkene.

Dagens Middagstips

Få sunne og enkle oppskrifter rett i innboksen din. Meld deg på vårt nyhetsbrev.

Ingredienser:

Antall porsjoner

Ingredienser

Ovnsbakte poteter

  • 600 g potet
  • 1 ss olje

Ratatouille

  • 1 stk løk
  • 1 stk squash
  • 1 stk paprika
  • 1 fedd hvitløk
  • 80 g tomatpuré
  • 2 ts tørket basilikum og oregano
  • 2 ts gourmet grønnsaksbuljong, cemo
  • 1 boks hakkede tomater
  • 1 ss olje
  • 3 dl vann
  • ½ ts salt
  • ¼ ts pepper
  • ½ ts sukker

Pannestekt svinekjøtt

  • 500 g mager svinekam i skiver
  • 2 ts sitruskrydder, cemo
  • ½ ss olje

Roede-kassen: Best i test!

I Dagbladets store test fikk matkassen som Godtlevert lager sammen med Roede terningkast 6. Dette ble spesielt trukket frem:

  • Smakfull og næringsrik mat med fine råvarer
  • Passe store porsjoner
  • Godt likt av barna