
Pasta linguini med laks, hjemmelaget pastasaus og ruccolasalat med balsamico
Product information
- 545
- Middels
- 20 - 40
Laks passer godt i pastaretter. Prøv denne varianten med pasta linguini, hjemmelaget pastasaus og smakfull ruccolasalat til.
Slik gjør du
- Sett over en stor kjele med rikelig lettsaltet vann til koking av pasta. Tilpass mengden pasta til din familie. Kok pastaen såkalt al dente, altså med en fast kjerne, i omtrent 10–11 minutter. Hell av vannet og dekk med lokk.
- Finhakk sjalottløk og hvitløk. Stek løk og hvitløk til det er blankt i en vid kjele med margarin. Rør inn hvetemel og visp inn melk, litt etter litt. Kok opp mens du rører underveis (se tips). Ha i fiskebuljong og la sausen småkoke i minst 5 minutter, for å få bort melsmaken. Smak til med finrevet sitronskall, litt sitronsaft, salt, pepper og finrevet muskatnøtt. Pass på, sausen brenner seg lett ved for sterk varme.
- Skyll fisken i kaldt vann, tørk den og del den i terninger. Rør babykålblandingen inn i sausen og la det trekke til den har falt litt sammen, i omtrent 2 minutter. Legg så i lakseterningene og dekk til med lokk. La saus, grønnsaker og laks trekke i sausen i omtrent 2–3 minutter, under lokk.
- Skyll og tørk ruccola. Kutt tomat i terninger. Vend salat og tomato i olivenolje og balsamico. Krydre med litt salt og pepper.
Server pasta linguini med laks, hjemmelaget pastasaus og ruccolasalat.
Allergener
- Gluten,
- Melk
- Fisk
Dagens Middagstips
Få sunne og enkle oppskrifter rett i innboksen din. Meld deg på vårt nyhetsbrev.
Ingredienser:
Antall porsjoner
Ingredienser
Pasta
- 160 g linguini, fullkorn
Pastasaus, laks og grønnsaker
- 1 stk sjalottløk
- 2 fedd hvitløk
- 1 ss margarin
- 4 dl skummet melk
- 1 ½ ss hvetemel
- 10 g fiskebuljong-pulver
- 1 stk sitron
- 600 g laksefilet
- 300 g grønnsaksblanding med kål
Ruccolasalat
- 50 g ruccolasalat
- 1 stk tomat
- 1 ss balsamicoeddik
- 1 ss olivenolje
Roede-kassen: Best i test!
I Dagbladets store test fikk matkassen som Godtlevert lager sammen med Roede terningkast 6. Dette ble spesielt trukket frem:
- Smakfull og næringsrik mat med fine råvarer
- Passe store porsjoner
- Godt likt av barna
