Gratis webinar med Jeanette RoedeBli med på tirsdag 1. oktober klokken 20:00 

Lunsjsalat  med oljedressing

Lunsjsalat med oljedressing

Product information

  • 231
  • Lett
  • < 20

Lag deg en smakfull og mettende lunsjsalat, full av av vitaminer, mineraler og fiber. Denne salaten kan du lage dagen i forveien og spise til lunsj dagen etter. Oppbevar den da i kjøleskapet i en tett boks.

Slik gjør du

  1. Skyll salaten og tørk salaten i en salatslynge.
  2. Bryt av endene på aspargestoppene. Forvell aspargesen i 2 minutter. Skyll deretter aspargesen i kaldt vann.
  3. Tin edamamebønnene og hell over litt kokende vann.
  4. Skjær agurken i biter og kutt tomaten i to.
  5. Finn en skål eller boks og legg salaten i bunnen og deretter agurk, tomat, asparges, edamamebønner og bønnespirer hver for seg eller blande alt sammen.
  6. Rør sammen olivenolje og balasamicoeddik og strø evt over litt salt og pepper.
  7. Fordel oljedressingen over salaten.

 

Allergener

  • Melk

Dagens Middagstips

Få sunne og enkle oppskrifter rett i innboksen din. Meld deg på vårt nyhetsbrev.

Ingredienser:

Antall porsjoner

Ingredienser

Lunsjsalat

  • 25 g salat
  • 50 g asparges
  • 50 g edamame bønner
  • 50 g agurk
  • 50 g cherrytomater
  • 10 g bønnespirer
  • 20 g oliven
  • 20 g fetaost

Oljedressing

  • ½ ss olivenolje
  • 2 ts balsamicoeddik

Roede-kassen: Best i test!

I Dagbladets store test fikk matkassen som Godtlevert lager sammen med Roede terningkast 6. Dette ble spesielt trukket frem:

  • Smakfull og næringsrik mat med fine råvarer
  • Passe store porsjoner
  • Godt likt av barna