Kyllingform med poteter, currysjy og eple- og koriandertopping
Product information
- 483
- Middels
- 40 - 60
En smakfull og næringsrik middag laget i en og samme form- utrolig enkelt, mettende og godt!
Slik gjør du
- Varm opp stekeovnen til 220 °C varmluft.
- Skrell rødløken, rens paprikaen, skyll squashen og potetene. Kutt potetene, rødløken, paprikaen og squashen i grove biter. Kutt kyllingen i store terninger.
- Fordel grønnsakene i en stor ildfast form. Legg kyllingen på toppen, og vend inn ingefærblandingen, karrien, soyasaus og salt. Sett formen i ovnen, og stek det hele i tilsammen 30 minutter. Vend om på grønnsakene og kyllingen underveis, for et jevnere resultat. Bland ut hønsebuljongen i oppgitt mengde vann. Ha det over i formen når det gjenstår 10 minutter av steketiden.
- Skyll og kutt eplene i terninger. Skyll, rist av og grovhakk korianderen. Bland sammen epleterningene, korianderen og sesamfrøene i en skål (se tips).
- God middag!
Tips!Rist sesamfrøene i en middels varm, tørr stekepanne. Det tar omtrent 2 minutter. Da får du fram den gode smaken. *Finkuttet ingefær, hvitløk og chili: Bland sammen 1 ss olivenolje, 1 fedd finhakket hvitløk, 1 ts finhakket ingefær, og 1 ts finhakket chili
Allergener
- Sesam,
- Gluten
- Soya
Dagens Middagstips
Få sunne og enkle oppskrifter rett i innboksen din. Meld deg på vårt nyhetsbrev.
Ingredienser:
Antall porsjoner
Ingredienser
Asiatisk kyllingform
- 1 stk rødløk
- 1 stk rød paprika
- 1 stk squash
- 600 g potet
- 600 g kyllinglår, utbenet u/skinn
- 40 g finkuttet ingefær, hvitløk og chili*
- 2 ts karri
- 2 ts gourmet hønsebuljong, cemo
- 2 ss soyasaus
- 2 dl vann
- ¼ ts salt
- ¼ ts pepper
Nektarin- og koriandertopping
- 1 stk epler
- 1 bunt koriander
- 10 g sesamfrø
Roede-kassen: Best i test!
I Dagbladets store test fikk matkassen som Godtlevert lager sammen med Roede terningkast 6. Dette ble spesielt trukket frem:
- Smakfull og næringsrik mat med fine råvarer
- Passe store porsjoner
- Godt likt av barna
