Gratis webinar med Jeanette RoedeBli med på tirsdag 1. oktober klokken 20:00 

Kyllingcurry med paprika, kokos og fullkornsris

Kyllingcurry med paprika, kokos og fullkornsris

Product information

  • 364
  • Middels
  • 20 - 40

Kylling, kokoskrem og rød currypaste er nydelig sammen, og toppet med koriander blir dette en rask favoritt. Bare å nyte!

Slik gjør du

  1. Tilbered risen som anvist på pakken.
  2. Skrell og kutt gulrøttene i terninger. Skrell rødløken, og rens paprikaen. Kutt løken og paprikaen i skiver eller terninger.
  3. Rør ut maisstivelsen i vann i en kopp.
  4. Varm opp en vid kjele til middels høy varme, og ha i litt olje. Stek kyllingen og currypasten i 2–3 minutter, til kyllingen har fått en fin stekeskorpe. Ha kyllingen over på en tallerken. Ha i gulrøttene, løken og paprikaen, og stek det i 3–4 minutter, under omrøring.
  5. Tilsett hønsebuljongen, maisjevningen og kokoskremen, og kok opp. La kyllingcurryen småkoke under lokk i omtrent 10 minutter, til grønnsakene er møre. Rør om underveis. Rør inn kyllingen mot slutten av koketiden. Smak til med mer av currypasten, soyasaus og litt sukker.
  6. Skyll, tørk og grovhakk korianderen. Strø den over retten ved servering.

Tips! Smak gjerne til kyllingcurryen med litt limesaft. Du kan evt bruke kokosmelk i stedet for kokoskrem.

Allergener

  • Gluten
  • Soya

Dagens Middagstips

Få sunne og enkle oppskrifter rett i innboksen din. Meld deg på vårt nyhetsbrev.

Ingredienser:

Antall porsjoner

Ingredienser

Ris

  • 160 g fullkornsris, tørr

Kyllingcurry

  • 400 g gulrøtter
  • 1 stk rødløk
  • 1 stk grønn paprika
  • 20 g maisstivelse
  • 500 g strimlet kyllingfilet
  • 10 g red currypaste
  • 2 ts gourmet hønsebuljong, cemo
  • 90 g kokoskrem
  • 3 dl vann
  • 1 ss olje
  • 2 ss soyasaus
  • ½ ts sukker

Topping

  • 1 bunt koriander, frisk

Roede-kassen: Best i test!

I Dagbladets store test fikk matkassen som Godtlevert lager sammen med Roede terningkast 6. Dette ble spesielt trukket frem:

  • Smakfull og næringsrik mat med fine råvarer
  • Passe store porsjoner
  • Godt likt av barna