Kylling chop suey med pak choy, villris og peanøtter
Product information
- 451
- Lett
- 20 - 40
Asiatere er eksperter på å lage mager, smakfull mat, og denne chop sueyen er nettopp det. Smakfull, mager og innmari god. Bare å nyte.
Slik gjør du
- Tilbered risen som anvist på pakken.
- Ha kyllingen i en skål, og bland inn 2 ss soyasaus og litt nykvernet pepper. Skrell løken og gulrøttene, og rens paprikaen. Skyll pak choyen. Kutt grønnsakene i strimler.
- Varm opp en stekepanne eller to til middels høy varme, og ha i litt olje. Brun kyllingen i 2–3 minutter, og ha den over på en tallerken. Stek løken, gulrøttene og paprikaen i 2–3 minutter. Tilsett pak choyen og kyllingen, soya- og ingefærsausen og ½ dl vann, og kok opp. Smak til med litt salt og pepper.
- Topp retten med peanøttene og ønsket mengde av chiliflakene.
- Server gjerne soyasaus til retten. Du kan også toppe den med koriander.
Tips! Server gjerne soyasaus til retten. Du kan også toppe den med koriander.
Allergener
- Gluten,
- Soya
- Peanøtter
Dagens Middagstips
Få sunne og enkle oppskrifter rett i innboksen din. Meld deg på vårt nyhetsbrev.
Ingredienser:
Antall porsjoner
Ingredienser
Villrisblanding
- 160 g ris, villris (tørr)
Chop suey
- 600 g skivet, kyllingfilet
- 1 stk løk
- 200 g gulrøtter
- 1 stk gul paprika
- 2 stk pak choy
- 100 g soya- og ingefærsaus
- 2 ss soyasaus
- 1 ss olje
- ½ dl vann
- ¼ ts salt
- ¼ ts pepper
Topping
- 40 g peanøtter, usaltede
- ½ ts chili flakes, cemo
Roede-kassen: Best i test!
I Dagbladets store test fikk matkassen som Godtlevert lager sammen med Roede terningkast 6. Dette ble spesielt trukket frem:
- Smakfull og næringsrik mat med fine råvarer
- Passe store porsjoner
- Godt likt av barna
