Fiskegrateng med råkostsalat
Product information
- 464
- Lett
- 20 - 40
Server frisk og god råkostsalat til ferdig fiskegrateng - en superenkel hverdagsmiddag.
Slik gjør du
- Varm opp ovnen til 200 °C varmluft.
- Smør en ildfast form med olje. Hell fiskegratengen i formen og jevn den ut med en slikkepott. Dryss over panko og la gratengen steke i omtrent 15-20 minutter midt i ovnen.
- Riv eple og gulrøtter eller neper. Skrell og del appelsinen i båter eller terninger.
- Press saft av sitronen og av appelsinskallet, og smak til med salt og pepper. Hell dressingen over råkosten.
Server fiskegrateng med råkost og sitron i båter.
Tips! Granateplekjerner, rosiner, tranebær passer også godt i denne råkostsalaten.
Ønsker du mer metning til fiskegratengen passer kokte poteter godt.
Allergener
- Gluten,
- Melk,
- Fisk
- Nøtter
Dagens Middagstips
Få sunne og enkle oppskrifter rett i innboksen din. Meld deg på vårt nyhetsbrev.
Ingredienser:
Antall porsjoner
Ingredienser
Fiskegrateng
- 1200 g Ferdig fiskegrateng
- 1 dl Pankomel
Råkost
- 1 stk grønt eple
- 400 g gulrøtter eller neper
- 1 stk appelsin
- 1 stk Sitron eller lime
- 1 ts sukker/honning
- ¼ ts salt
- ¼ ts pepper
Roede-kassen: Best i test!
I Dagbladets store test fikk matkassen som Godtlevert lager sammen med Roede terningkast 6. Dette ble spesielt trukket frem:
- Smakfull og næringsrik mat med fine råvarer
- Passe store porsjoner
- Godt likt av barna
