- Motivasjon til å ta sunne valg og skape nye vaner som varer
- Personlig tilpasset veiledning og oppfølging fra uke til uke
- Nye tema hver uke. Økt kunnskap om kosthold og ernæring
Godt kjent med Roede-metoden i mer enn 30 år. Er Roede-veileder som har egenerfaring med livsstilsendring og ønsker å dele min kunnskap med deg. Sammen skal vi sette fokus på rett kosthold/aktivitet og god helse. Jeg ønsker å være din motivator og heiagjeng helt til du er i mål. Velkommen.
Kurstilbud
Mandager
Ingen kurs
Tirsdager
Ingen kurs
Onsdager
Torsdager
Fredager
Ingen kurs
Lørdager
Ingen kurs
Søndager
Ingen kurs