Nå er det DIN tur!
Din vei til vekt i balanse, matglede, overskudd og varig endring. Det er lettere sammen med oss!
Hvilken vei velger du?
Roede-Kurs
Personlig oppfølging med din dedikerte veileder som følger deg helt til mål: Individuelt eller i gruppe; fysisk eller digitaltGrete Roede-appenAppen inkludert
Grete Roede-appen
Lær om effektiv vektkontroll og gå ned i vekt med Grete Roede-appen! Roede-metoden:
Grete Roede har hjulpet tusenvis til et lettere og sunnere liv – med god mat, aktivitet, motivasjon og mestring. Med Roede-metoden får du faglig veiledning, personlig støtte og motivasjon til å gå ned i vekt og skape sunne vaner som varer. 9 av 10 lykkes hos oss – er det din tur nå?
Les mer om Roede-metodenLær mer om vekt og livsstil
Utforsk våre ressurser for en sunnere hverdag
Meld deg på nyhetsbrev, få gratis e-bok

Få vår populære e-bok
Klar, ferdig, GÅ deg i form!
- Daglig inspirasjon
- Du mottar daglig e-post med motiverende og nyttige tips og artikler, samt spennende tilbud fra Grete Roede.
- Ingen forpliktelser
- Helt gratis og uforpliktende. Du kan når som helst melde deg av.
Våre digitale bøker
Se alle bøker →Klar ferdig GÅ deg i form
Gange er en meget effektiv og enkel måte å komme i bedre form på ...
STERKERE på 10 minutter!
Effektive og enkle øvelser og programmer du kan gjøre hvor som he...
Forbrenningsøkter fra 100 til 1000 kcal
Hvordan kan du enklest og mest mulig effektivt forbrenne alt fra ...
Forbrenningstoppen på 9 uker
Opplegg over 3 x 3 uker med trening som gir deg en heftig utvikli...
Forbrenningstrening Topp 10
Her får du de 10 mest effektive måtene å trene på når målet er hø...
Hjertetrening - Sterkt hjerte, høyere forbrenning og økt livskvalitet
Hjertet er svært trenbart og helt avgjørende for din helse, form ...
Grete Roede har hjulpet tusenvis
Vi hjelper gjerne deg også!